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Tantra: cosa è e cosa NON è il Tantra Yoga

Gennaio 22, 2019Gennaio 2, 2019 di DharmaBlogger

Dopo aver scoperto quel testo fenomenale che è il “Vigyana Bhairava Tantra” ho voluto approfondire la conoscenza del Tantra, che avevo sempre snobbato – erroneamente – come roba da centri …

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Categorie Tantra Lascia un commento

Il libro dei segreti di Osho: commento al Vigyana Bhairava Tantra

Gennaio 2, 2019Dicembre 28, 2018 di DharmaBlogger

Libro | Ebook  Il libro riassunto in un paragrafo Shiva ci ha trasmesso 112 tecniche di meditazione per ripulire la mente, trascenderla e realizzare la nostra natura più essenziale. Leggile …

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Categorie Libri da leggere 4 commenti

Resisto dunque sono: meditazione e resilienza psicologica

Dicembre 28, 2018Luglio 17, 2012 di DharmaBlogger

Dopo oltre un anno e mezzo dall’ultimo post sull’essere genitori consapevoli, torno a scrivere su questo blog. Volevo adesso parlare di un libro che ho letto qualche settimana fa e …

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Categorie Libri da leggere, Pietro Trabucchi 1 commento

7 intenzioni per il genitore consapevole

Dicembre 28, 2018Febbraio 14, 2011 di DharmaBlogger

Tratte da “Il genitore consapevole” di Kabat Zinn,  sette  nobili intenzioni che se venissero applicate quotidianamente da chi ha dei figli, cambierebbero la faccia del pianeta nel giro di una …

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Categorie Kabat Zinn, Libri da leggere Lascia un commento

Matthieu Ricard parla di felicità ai Google Tech Talks

Gennaio 17, 2011Gennaio 17, 2011 di DharmaBlogger

Fa sempre piacere vedere un monaco buddhista parlare di felicità in un posto come Google… Abstract dell’intervento Se la felicità è uno stato interiore, influenzato dalle condizioni esterne ma che …

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Categorie Matthieu Ricard Lascia un commento

Non sono, quindi penso: coltivare la schiavitù mentale

Gennaio 16, 2011Gennaio 13, 2011 di DharmaBlogger

Altro  estratto degno di nota/traduzione  da The Anti-Wisdom Manual: A Practical Guide To Spiritual Bankruptcy di Gilles Farcet riguarda l’asse portante del fallimento di qualunque percorso spirituale: La non-padronanza dei pensieri …

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Categorie Gilles Farcet Lascia un commento
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Dharma Blogger

Ho sempre avuto un sacco di pensieri e obiettivi per la testa di cui solo una dozzina forse degni di nota.

Da almeno 20 anni mi cimento nella sfida più difficile: perseguire obiettivi e miglioramenti significativi nel mondo "esterno", senza perdere di vista la dimensione dell'essere e dell'esplorazione interiore.

Su lameditazione.com condivido insegnamenti, libri e tecniche che ho trovato più utili nel mio percorso.

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